Pole dance-tanic na rurze

Kurs obejmuje 9 spotkań Koszt: 320 zł

Uwaga: Na kurs nie obowiązuje żadna karta. Przy rezerwacji miejsca, należy uiścić całą wpłatę.

Konieczne są wcześniejsze zapisy, liczba miejsc jest ograniczona!

Pole dance  to unikalny kurs  tańca i fitnessu, który przy pomocy  ćwiczeń wzmacnia i kształtuje sylwetkę w sposób, który nigdy nie jest nudny. Poprawimy Twoją sylwetkę, a przy okazji nauczysz się wykonywać efektowne figury i układy. Nie poczujesz się jak na zajęciach fitness. Na każdej  lekcji damy  Ci świetną zabawę.  Pole dance to  nie tylko korzyści dla ciała.

To prosta droga to bycia szczupłą i nowe doświadczenie dla kobiety. Jest  świetną okazją do budowania Twojej pewności siebie i poznania nowych przyjaciółek.

Zajęcia oparte są na podstawowych figurach, z których komponujemy krótkie choreografie,  skupione  na  tanecznych elementach z kombinacją gimnastycznych ruchów. Zapraszamy Panie w każdym wieku i każdej budowy ciała.  Zapewniamy, że poczujesz się zrelaksowana ucząc się sztuki tańca na rurze.

lekcje tańca na rurze prowadzone są przez przyjazne i profesjonalne  instruktorki z dużym stażem,  w małych  grupach, z akcentem tańca, zabawy i fitnessu.

Zalecany strój:

- obcisła sportowa koszulka na ramiączkach lub z krótkim rękawem,
- obcisłe spodnie, najlepiej 3/4, mogą być krótkie spodenki
- skarpetki, bosa stopa, lub baletki 

W dniu zajęć nie smarujemy ciała balsamem, olejkiem, kremem!!!

Miejsce: Akademia Ruchu ul. Ruska 47-48a, Wrocław, tel.7932938, e-mail: info@akademiaruchu.com.pl

Zapisy:http://www.akademiaruchu.com.pl/pol/Zapisz-sie-na-zajecia